Надамо се да ћете уживати у производима које препоручујемо! Све их су независно одабрали наши уредници. Неки могу бити послати као узорци, али сва мишљења и повратне информације су наши. Као што знате, ако одлучите да купите преко линка на BuzzFeed-у, BuzzFeed може добити део продаје или другу надокнаду од линка на овој страници. Да, и узгред буди речено – цене су тачне и на лагеру у време објављивања.
Лично се кунем у ову маску за очи! Живим на веома светлом месту и затварање завеса ме чини необјашњиво тужном, па их користим да спавам као светлост у универзуму. Такође су одличне за оне дане када вам је радни распоред претрпан или треба да одспавате, јер не само да блокирају сву светлост, већ вам омогућавају и да контуришете маскару ако је користите. Такође је веома удобна и не хвата ми се за косу чак ни када нисам у репу.
Обећавајућа рецензија: „Не треба ми потпуни мрак да бих спавала, тако да никада нисам мислила да ће ми требати маска за спавање. Онда је дошла 2020! Пандемија и повезана анксиозност су ми знатно пореметили сан. Често сам добро спавала, али онда бих се пробудила и нисам могла поново да заспим. Смањила сам кофеин, поставила редовно време за спавање, искључила екран на неколико сати пре спавања и пробала мелатонин. Претпостављам да је све то код мене психички фактор, али када се овако пробудим, са лудим срцем и обилним знојем, не видим ништа – ни сат, ни месечину, ни љубавника који дрема поред мене, ни мачје демоне који гледају у подножје кревета – лакше се смирим. Маска која ме подсећа да треба да затворим очи и заспим. Обично то радим док се аларм не огласи. Волим обликоване шољице око очију. Равна маска ме чини као да сам обрисала сву крему за очи и маскару целе ноћи. Још нисам опрала ову маску, али мислим да ће добро издржати. Нежно ручно прање. Подесиви каиш је...“ мекана и неће склизнути. Ако сте у недоумици да ли да испробате маску за спавање, набавите заиста добру! Пробајте ово, посебно ако сте толико анксиозни колико описујем.“ - Ана
Пссст, можеш је ставити и у фрижидер и микрокуглице у маски ће остати хладне сатима.
Обећавајућа рецензија: „Када ставим ову тежину на очи, поново заспим када се преврћем. Мало је чудног облика – није обична маска за очи, више се не затвара рајсфершлусом.“ Не закопчавајте је на исти начин. – али када је преболите, заиста је лепа ствар. Држим је на ноћном сточићу и користим је да заспим ако се пробудим усред ноћи и не могу да се вратим (што се често дешава) или када сунце изађе и желим још мало да спавам. Ако имате проблема са спавањем, препоручујем вам да испробате овај нови производ. – Veronicon
Обећавајућа рецензија: „Управо сам их ставила на кревет јуче – синоћ је била прва ноћ и волимо осећај, мекоћу и растегљивост чаршава. Није било муке око стављања чаршава на кревет, нема набора. Спавам лоше, али заправо заспим и спавам покривена чаршавима. Није ми ни вруће ни хладно. Размишљам да купим још неколико комплета за своју спаваћу собу, плус поклон сет за усељење. Много лајкова, хвала.“ – Валери Минсер
Обећавајућа рецензија: „О, Боже! Где сам био целог живота?? Пре само неколико дана покушао сам да спавам са чепићима за уши. Слушалице су најбоље! Могу да се преврћем у кревету и неће ме пробудити. Тешко ми је да заспим и спавам. Сада могу да гледам видео снимке за спавање који ће ми помоћи да заспим и останем у сну. Једина мана је што, иако волим ове ствари, мало се загреју усред ноћи. Волим их!!“ – Song God
Поред тога што добро спавају, слушалице су отпорне на зној и воду, тако да их можете користити док вежбате или трчите, а имају и уграђени микрофон тако да можете разговарати телефоном. „Пссст“ је такође добра опција за излазак са маском јер немају жице које се могу запетљати у каишевима маске.
Обећавајућа рецензија: „Имам проблема са несаницом, укључујући и оне досадне „глисте“ у ушима (песма ми је заглављена у глави). Могу поново да заспим са десним слушалицама док слушам кишу/грмљавину на апликацији. Квалитет звука је одличан, а слушалице су невероватне.“ – Нанде
Набавите га на Амазону за 22,08 долара или више (добијте ту цену тако што ћете искористити купон са попустом од 15%; доступан је у пет боја).
Обећавајућа рецензија: „ОБОЖАВАМ, ОБОЖАВАМ, ОБОЖАВАМ ову маску! Толико сам импресионирана квалитетом звука ових малих звучника! Веома је удобна за ношење и спавање у различитим положајима. То је маска за затамњење ако је правилно урадите. Ставите је и верујте ми, нећете видети никакво светло. Обично ми је тешко да заспим, али сада једва чекам да ставим ову јер сам је повезала са телефоном преко блутута и укључила медитацију за спавање, и уверавам вас, чврсто сам спавала око 10 минута или мање. Прошле недеље сам случајно преспавала јер сам заборавила да поново укључим аларм и било је сунчано када сам скинула маску, тако да сам знала да касним; хвала Богу што није прекасно, батерија у маски дуго траје“, купац са Амазона.
Људи, ја сам један од најгорих снова на свету, могу се кунути у то, посебно када се пробудим усред ноћи и мој мозак помисли: „Ах, хајде да размислимо о свим мислима које смо икада имали у исто време“. Утрљам га на слепоочнице и унутрашњу страну зглобова и отпијем гутљај из лименке, што ми обично олакшава спавање када обично проводим *сате* покушавајући да задремам. Такође сам открила да мало тога прави велику разлику – имам га већ неколико месеци и сумњам да ћу морати да га мењам на дуже време!
Вудланд Хербал је Етси продавница са седиштем у Охају, основана 2018. године, која продаје производе за негу коже, мелеме и мешавине чајева.
Обећавајућа рецензија: „Пробала сам ово синоћ и нисам дуго овако чврсто спавала. Мирише тако лепо када сте на слепоочницама јер спавате. Обично се преврћем и окрећем, али сам тако добро спавала. Тамјан.“ – Емили Овен
Обећавајућа рецензија: „Овај производ ми је знатно побољшао сан. Мој душек је био мало неудобан, а опруге упаљене, али сам се помирила са тим. Откако сам почела да радим ноћу, а спавам дању, лакше ми је да се пробудим и да ми је потребно нешто што ће ми помоћи да заспим и спавам. Овај надмаш је тако добар! Није хладан на додир, једноставно се не прегревам док спавам. Тако је мекан да могу да спавам без јастука. Обожавам овај!“ – Ејвери Басфорд
Набавите га на Амазону за 59,99 долара (доступно у дубини од два или три инча и осам стандардних величина кревета).
Обећавајућа рецензија: „Првих неколико ноћи када сам морала да идем на посао имала сам ужасну несаницу. У очају сам одлучила да пробам дифузор и чула сам да је лаванда прави мирис за овај парфем. Наручила сам етерично уље „Dream Essential Oil“. Надам се да је ово од помоћи, драго ми је што је цена тако приступачна. Обично не пишем рецензије, али сам јако срећна што се сада добро наспавам сваке ноћи пре посла и морала сам да их поделим. Мирис је пријатан и опуштам се у њему, заспим и заспим као никада пре. Могу да га носим целу ноћ и никада не губи мирис. Топло препоручујем овај производ!“ – Купац Киндла.
Хеј, ако немате дифузор, можете добити популарни дифузор етеричног уља са одушевљеним критикама на Амазону за 14,99 долара.
Обећавајућа рецензија: „Колико се сећам, имам проблема са спавањем. Много се крећем, врпољим се, а понекад ми требају САТИ да заспим, а чак и тада ми је сан обично лош. Схватићу да би било корисно да ставим још ћебета или јастука јер је било прилично тешко, па сам одлучила да испробам овај производ. Да бих могла да почнем са послом. Дефинитивно помаже код анксиозности и несанице; мислим да ми пружа осећај сигурности. Дефинитивно се исплати!!“ – Натали Галиндо
Comma Home, компанија за одрживе поправке дома, сарађује са малим организацијама у свих 50 држава и донира 10% продаје бескућницима.
Обећавајућа рецензија: „Управо ћу наручити трећи јорган за вољену особу. Ова ћебад су веома вредна, мој син и ја патимо од анксиозности и враћамо се овом чуду после посла. Опуштање никада није било лакше. Или мирније. Не могу да препоручим сваки пени, а вештачко крзно је невероватно!“ – Меган Б.
Обећавајућа рецензија: „Осим ових, никада не бих купила други пар пиџама за топло време. Ја сам 30-годишња жена после порођаја, моји хормони су уравнотежени животом у Аризони и потребне су ми неке хладне и удобне пиџаме. Али често примећујем да се материјал других пиџама брзо троши, ствара жбуње и постаје груб. Ова свиленкасто мека пиџама преживела је месеце безбројних валова врућине и топлотних таласа док улазимо у 80-те у нашој спаваћој соби. Ако не могу довољно топло да препоручим ову пиџаму када „Накратко сам љута и треба ми да се расхладим. Никада не објављујем рецензије, али осећам се обавезном да другима кажем о Латуза пиџамама“ – Марџери.
Обећавајућа рецензија: „Дакле, погледајте… дошли смо до тачке у нашим животима где, без обзира колико смо уморни, спавање није увек лако. Вруће нам је и знојимо се, све нас сврби и имамо несаницу… Тражила сам праву пиџаму и коначно сам је нашла! Ова пиџама је невероватна! Може се отворити врата или ставити у базен итд… тако је мекана! Бамбус вас хлади и пружа удобност током целе ноћи. Дефинитивно мој нови фаворит, требају ми дуги рукави зими.“ – Миранда Диксон
Пссст, ова изолациона трака такође спречава излазак ваздуха и топлоте кроз отворе испод врата, штедећи вам енергију и новац!
Обећавајућа рецензија: „Спаситељ. Мој цимер увек гледа гласну телевизију до поноћи, па сам га купио да бих затворио врата. Бука у дневној соби се смањила буквално за 90%!!! Коначно могу мирно да спавам, осећам то!!!“ —— Вен Јан
Body Essentials Herbal Care је женска Etsy продавница са седиштем у Колораду, основана 2015. године, која је специјализована за негу косе и коже без отпада.
Обећавајућа рецензија: „Увек ћу ово куповати свом тати. Он је дијабетичар, има тешку неуропатију у стопалима и зглобовима, радио је као месосечар на бетонским подовима више од 40 година и пати од Чарко (калцифициране вене, ограничени зглобови) ротације зглобова). Утрљавам му ову чудесну крему на стопала сваке вечери пре спавања. Ако то не урадим, буди се у боловима, а стопала/зглобови су му укочени.“
Исправно речено, толико се кунем у њих да сам их претплатио. Као гел за уши су. Мој стан је у прометној улици, а мој комшија са спрата је бучна особа (да ли се то рачуна као твит??). Када сам их ставио кући, једва да сам ишта чуо. Такође, уши ме никада не боле као са слушалицама или другим слушалицама. Можете прочитати моју целу рецензију Mack слушалица да бисте сазнали више!
Обећавајућа рецензија: „Веома удобно. Блокира већину буке и омогућава ми да добро спавам. Пробала сам још неколико, али нису добро спавале. Ове су одличне. Наручујем још четири кутије!!!! — Линда Бартон
Обећавајућа рецензија: „Невероватне су! Мој дечко је хркао током грмљавине (Бог га благословио) и папагај је почео да кркће у 5:30 ујутру и било је немогуће поново заспати. Пробала сам разне чепиће за уши, слушалице итд. и ништа друго не функционише! Веома су удобне, лепо седе у ушима и долазе у паковању од три комада. Ако тражите мир и тишину, покушајте!“ – Шенон Б.
Обећавајућа рецензија: „Коначно је ноћу мрак. Јефтини су, изгледају добро, али сада је ноћу потпуно мрак и много лакше заспим. Не знам шта бих још знао.“ -ЈП
Слип Под је мала породична фирма са седиштем у Висконсину која је специјализована за квалитетне производе за побољшање сна.
Обећавајућа рецензија: „Капсула за спавање је апсолутно невероватна. Имам 41 годину и већи део живота патим од несанице која подржава сан. Ако не знате шта је то, добро спавам, али нисам спавала целог живота. Једног пута сам се будила четири до осам пута ноћу и понекад сам спавала само два сата. Користила сам „спавање у загрљају“ недељу дана и спавала између седам и девет сати и пробудила сам се само једном. Било је удобно, није било превише топло, а притисак који је вршио био је умирујући, а не ограничавајући. Препоручујем је свима.“ – Ејми Арчамбо
Набавите га на Sleep Pod-у за 79,99 долара (било је 100 долара; доступно у три величине) или на Амазону за 79,99 долара (доступно у пет величина).
Обећавајућа рецензија: „У последње време имам проблема са спавањем и толико сам осетљива на звук/светло да се будим фрустрирано и спремно да устанем и завршим дан. Сада дозволите да вам испричам о првој ноћи након што сам попила са стола за кафу. За неколико секунди, зевала сам без престанка и спремала се за спавање. Поспана, нисам се будила/превртала целе ноћи, пробудила сам се осећајући се много боље. Заиста сам се пробудила и са осмехом! Нажалост, заборавила сам да попијем чај након што сам напустила град за викенд и фрустрација због нелагодности/превртања и враћања. Срећом, стигла сам кући и поново попила чај да ми помогне и био је тако добар да сам задовољна куповином. — — Иса
Ова компактна машина има шест режима буке: Бели шум, Гром, Океан, Киша, Летња ноћ и Флукс. Можете је подесити да пишти док је не искључите или да пишти 15, 30 или 60 минута.
Обећавајућа рецензија: „Имао сам проблема са спавањем, али стрес из 2020. је дефинитивно погоршао ствари. Толико да само стрпљиво чекам да почне следећи дан, као Кенет Парсел. ауто ноћу и прекидач кликне. Заспим скоро одмах и спавам. Лично, сматрам да је океанско окружење најугодније. Можете подесити јачину звука према вашим потребама, а тајмер је одличан за оне који раде ноћу. Веома корисно за људе са супружником/блиским пријатељем током радног дана (или га једноставно не укључују неколико сати). Тренутно радим на батерије и немам проблема са пражњењем струје. Да ли ова бела машина решава све моје бриге око стреса Проблем „Не, да се деси чудо. Међутим, сан је важан. Не само да помаже у смањењу стреса, већ и одржава ваше здравље на правом путу. Ова машина за буку ми је много помогла и осећам се много одморније. - Кети
Циклуси на овој машини укључују „Бели шум“, „Вентилатор“, „Океан“, „Киша“, „Поток“ и „Летња ноћ“, а тајмер за аутоматско искључивање можете подесити на 15, 30 или 60 минута. Такође је веома лагана и компактна ако сте у покрету!
Обећавајућа рецензија: „Годинама се борим са несаницом и тешко ми је да заспим када је око мене толико тишине. Обично користим мали вентилатор ноћу, али сам одлучио да испробам ову машину за спавање. Она заиста функционише. Ево улоге за мене. Иако не могу рећи да су звуци потпуно аутентични, свакако су довољно слични. Од куповине ове звучне машине Pure Wave, време мог спавања се значајно повећало. Топло је препоручујем свима којима је потребно мало позадинске буке. Добро спавајте.“ – Џо Б.
Садржи нови оригинални Calm Daily сваког дана, као и ~Приче о спавању~ са новим садржајем који се додаје недељно, и радионице о смирењу које воде стручњаци.
Набавите 7-дневну бесплатну пробну верзију, годишњу претплату за 69,99 долара или доживотну претплату за 399,99 долара од Calm-а.
Либерејт је апликација за медитацију у власништву и под управом црнаца, дизајнирана да помогне корисницима да смање анксиозност, смање стрес и побољшају сан кроз медитацију намењену црнцима.
Што се тиче његових свакодневних функција, он прати све, од трчања до пливања и циљеве попут откуцаја срца и темпа. Такође га можете синхронизовати са Алексом да бисте брзо добијали вести и временску прогнозу, подешавали аларме и контролисали паметне кућне уређаје. Додај! ! Са њега можете приступити свом Spotify налогу да бисте добили BOPS на BOPS-у. Сваки сат такође долази са бесплатном 90-дневном пробном верзијом Fitbit Premium-а која вам помаже да управљате стресом, останете активни и боље спавате.
Обећавајућа рецензија: „Пошто имам несаницу, користим овај сат за праћење сна. Овај сат много помаже мерењем сна у фазама. Компатибилан је са мојим Apple iPhone-ом. Такође могу да мерим кораке, а неке користим и за праћење тренинга. Такође ми се свиђа што је LED, а не LCD. Још једна лепа карактеристика је што батерија траје најмање пет дана са једним пуњењем (пуним је када достигне 25%, тако да не знам са сигурношћу колико ће трајати). дана. Веома сам задовољан овим паметним сатом.“ – JC.
Ла Акварел је Етси продавница са седиштем у Великој Британији, основана 2016. године, која је специјализована за маске за спавање бојене биљкама, јастучиће за очи и биљне кесице.
Обећавајућа рецензија: „Мирис је прелеп, јак, а опет укусан! Довољно је мали да се стави поред јастука за додатни сан. Обожавам га, хвала!“ – Хана Дјуран
Обећавајућа рецензија: „Дакле, имам несаницу. Муж се баца као риба, а чаршави потпуно падају са кревета и ја се будим у чаршавима. Не могу да спавам! Наручила сам их јер су на Амазону најцењенији. Хваљене су на интернету, боже мој, стварно су то урадили!!! Невероватне су. Никада нисам мислила да ћу коначно моћи добро да се наспавам! Нећете бити разочарани овим!!“ – Стефани
Хеј, може се чак и раставити да би се претворио у станицу за читање (или рупу у руци ако спавате на боку!).
Обећавајућа рецензија: „Дуго сам гледала ове врсте јастука, али ме је увек плашила висока цена. Нисам била трудна, али сам увек морала да спавам са неколико јастука око себе да бих подупрла леђа и ноге, иначе бих се превртала целу ноћ. Спавам горе него икад откако је почео COVID и покушавала сам да пронађем нове начине да побољшам сан, па сам коначно одлучила да се опростим. Наручила сам један од ових јастука. Након много истраживања и гледања оцена/рецензија, изабрала сам овај јастук и сада само жалим што га нисам раније наручила! У почетку сам била скептична према рајсфершлусу који се може добити са стране једног од јастука, али је заправо одлична идеја – даје ми простора за руке када спавам на боку, а да не ограничава циркулацију. Свиђа ми се што је леп и чврст јер мислим да пружа велику подршку. Такође чини спавање на леђима подношљивијим јер обе стране пружају обиље подршке. Навлака са којом долази делује као плетена и веома је мекана након прања. Навлака се такође веома лако уклања умакањем и...“ поновно наношење. Овај јастук је такође веома удобан, када похађам онлајн часове у кревету, преклопим једну страну у крило и ставим лаптоп на врх.“ — Ешли М.
Такође има функцију „делимичног одскока“, што значи да је мања вероватноћа да ћете узнемирити партнера ако делите кревет – једва да ће осетити промену. Међутим, можда је најпогодније то што се испоручује директно на ваша врата у компактној кутији – када је отворите, само треба да сачекате 72 сата да се потпуно отвори и вуала! Поред тога, ако вам се не свиђа, имате 100-дневну пробну верзију да је вратите (*плус* 10-годишња гаранција на укључивање).